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J’ai craqué pour les sels de bain Shigeta !

J’ai craqué pour les sels de bain Shigeta ! Posted on 6 February 2018Leave a comment

Coucou tout le monde !

J’espère que ça va pour vous ! Moi oui super, je sors d’un bain relaxant qui a fait son petit effet haha ! Comme vous le savez, j’adore tout ce qui est produits de beauté, et encore plus tout ce qui touche à la relaxation : eh oui, je suis de nature très stressée ! J’ai d’ailleurs toujours été ainsi, mais disons que ça s’est accentué à une période jusqu’à se transformer en crises d’angoisse, j’ai donc décidé de changer tout mon rythme de vie : manger plus sain, faire du yoga, me mettre au sport, etc, en d’autres termes prendre soin de moi et surtout prendre DU TEMPS pour moi ! Plus je grandis, plus je me rends compte qu’autour de moi il y a de plus en plus de monde qui se retrouve sujet aux crises d’angoisse. Je ne sais pas si c’est parce qu’on prend moins de temps pour soi, ou si on a un rythme de vie différent d’avant, je ne sais pas je pense que c’est une multitude de facteurs, mais depuis que j’ai modifié ma manière de vivre je me sens beaucoup mieux ! Je n’ai plus de crises et je me sens plus posée, mais le chemin a été long… Ah, et aussi j’ai beaucoup réduit mes sorties ! À une période, je sortais beaucoup je pense que ça a beaucoup joué aussi !

Parmi les petits plaisirs que je m’accorde et qui me permettent de me déconnecter du travail et de ma journée, c’est de prendre un bon bain ! Bon je ne fais pas ça tous les jours non plus hein haha, mais j’adore me faire couler un bon bain chaud et y mettre toutes sortes de sels de bain. Ceux que j’utilise en ce moment son ceux de la marque Shigeta, une marque 100% d’origine naturelle, qui utilise notamment des huiles essentielles pour confectionner ses produits. Les pots sont de 150g et les trois (New Moon, Crescent Moon et Full Moon) coûtent 25€, je trouve ça raisonnable et honnêtement je ne sais pas si c’est psychologique, mais ça marche ! Maintenant j’attends ce moment avec impatience car je sais que je dormirai paisiblement après ce fameux bain. En plus, l’odeur est divine !

Et vous, comment vous relaxez-vous ?

 

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